Во время беременности женщине важно поддерживать свое здоровье, так как любые проблемы могут отрицательно повлиять на развитие ребенка.

Заложенность носа во время вынашивания малыша возникает не так редко, как это думают многие беременные и причин для этого может быть несколько.

Независимо от спровоцировавшего ринит фактора его требуется обязательно лечить, чтобы ребенок родился здоровым и доношенным.

Причины в разные триместры

Возникновение проблем с носовым дыханием никаким образом не связано с триместром беременности, разве что на ранних сроках (в первые 12 недель) вероятность такой патологии больше из-за общего снижения иммунитета.

Трудности с носовым дыханием возникают из-за изменения гормонального фона (такой насморк проходит после рождения малыша), из-за инфекции, вирусов и из-за влияния аллергенов.

Точную причину патологии выявить может только специалист после очного осмотра.

При инфекции и вирусах мокрота обычно плотной консистенции, постепенно становится белой или зеленой. У пациентки нет зуда, глаза краснеют в редких случаях.

При гормональной заложенности носа женщину обычно беспокоит только отсутствие или сложности с дыханием, в то время как при сезонной или круглогодичной аллергии обязательно появляются зуд, чихание и раздражение слизистой носа, глаз и горла.

Последствия насморка для беременной и ребенка

Не осложненный неаллергический ринит беременных не несет большого вреда для женщины и ее ребенка. Но при постоянном чихании, зуде и нарушенном дыхании женщина может стать раздражительной, у нее нарушится сон и она будет плохо отдыхать.

Слабость и постоянное нервное напряжение может вызвать проблемы с нервной системой у малыша. Они не будут носить необратимый характер, но первое время малыш может быть чрезмерно плаксивым и не спокойным после рождения.

Более опасны для женщины длительные периоды проблем с носом, которые связанны с инфекцией и аллергией. Они могут нарушить развитие плода, замедлить его физическое и умственное развитие.

Иногда такие проблемы вызывают также пороки, из-за аллергии малыш также может плохо переносить многие продукты в будущем, а у некоторых детей наблюдается полное отсутствие усвояемости даже материнского молока.

Лечение: какие капли, спреи и промывания можно

Схема терапии во время вынашивания ребенка подбирается с учетом причины, которая спровоцировала нарушение в носовом дыхании. Лечение может предусматривать медикаментозные и немедикаментозные методы (массаж, домашние и народные средства, экзотичное иглоукалывание и другие).

Общие рекомендации

Чтобы немного снять отек слизистой и облегчить носовое дыхание, можно воспользоваться рядом эффективных советов:

1. проветривайте комнату несколько раз в день и обязательно перед сном, это правило поддерживается даже в холодное время года;
2. спите на высокой подушке, чтобы обеспечить отток мокроты;
3. исключите все аллергенные продукты и химические средства для мытья и чистки;
4. занимайтесь посильными физическими нагрузками, отлично подойдет гимнастика беременных;
5. откажитесь от вредных привычек, больше спите и расслабляйтесь;
6. поддерживайте оптимальную влажность в помещении;
7. обязательно тепло одевайтесь;
8. поддерживайте питьевой режим.

Промывания и ингаляции

Когда встает вопрос «чем лечить?», то в первую очередь стоит подумать о промываниях. Эти процедуры легко делать в домашних условиях. Промывать носовую полость следует осторожно и не часто, так как подобные манипуляции могут спровоцировать отит.

Промывать во время беременности носовые ходы следует при помощи солевых растворов, его можно приготовить самим или приобрести готовый. Рекомендуют такие медикаменты, как Аквамарис, Хьюмер, Аквалор. Их можно использовать до 6-10 раз в день, при этом они не вызывают привыкания. Курс приема не ограничен. Использовать можно с первых дней беременности до поздних сроков.

Ингаляции лучше всего проводить при помощи того же натрий-хлорида (раствора обыкновенной соли). Он отлично помогает при всех причинах заложенности носа.

Народные средства в виде ингаляций с аромаслами или прогреванием картофелем в сравнении с физраствором показывают не такой хороший эффект. Раствор следует залить в небулайзер в количестве 4 мл, дышать 5-10 минут до 5 раз в сутки в течение 10 дней.

Лекарственные препараты

При диагностированном аллергическом рините специалист предлагает капать максимально мягкие капли с антигистаминным эффектом.

К таким средствам относится Телфаст, Кромогексал.

Во втором и третьем триместре могут использоваться в минимальных дозах Авамис, Назонекс и Фликсоназе. Их нельзя использовать более одного раза в день, зато они помогают избавиться от самой сильной заложенности.

Лечение заложенности носа может длиться от 2 до 4 недель, более длительный курс терапии нежелателен. Эти же средства могут применяться при рините из-за гормонального сбоя, но лучше ограничиться только солевыми растворами.

При вирусных и инфекционных поражениях следует с большой осторожностью подбирать капли. Обычно терапевт также рекомендует солевые растворы.

Если они не помогают вылечить заложенность, назначаются сосудосуживающие капли с детскими дозировками. Их желательно во время вынашивания ребенка принимать только перед сном не более 2 капель в каждую ноздрю или не больше одного впрыска, если медикамент в форме спрея. К таким препаратам относятся Нафазолин, Назол, Квикс. Продолжительность приема не более 5-7 суток.

При осложнениях с гноем может назначаться Полидекса в индивидуальных дозах.

Возможно и лечение таблетированными лекарственными средствами.

Народные методы

Профилактика аллергического ринита

Чтобы не допустить возникновения проблем с заложенностью носа, следует придерживаться ряда полезных советов:

1. проводить влажную уборку помещений каждые 2-3 дня;
2. не находиться в пыльных и грязных комнатах;
3. при занятости на опасном или химическом производстве следует взять у гинеколога справку на легкий труд, которая предусматривает ограничение контакта с химией и другими вредными веществами;
4. откажитесь на время беременности от моющих средств с большим количеством химикатов;
5. пользуйтесь солевыми растворами для санации носовых ходов после улицы и после посещения общественных мест;
6. обязательно проветривайте помещение несколько раз за день;
7. не следует пользоваться сильно пахнущей косметикой, лучше выбирать мягкие нейтральные запахи;
8. употребляйте максимально здоровую пищу, особенно в первый триместр беременности.

Одним из современных средств, успевших положительно себя зарекомендовать, являются малозаметные фильтры в нос, которые удерживают значительную часть аллергенов.

Полезное видео

Из видео можно подробнее узнать про ринит беременных: с чем он связан и когда пройдет.

Период беременности – сложное время для любой женщины, так как ей приходится заботиться о себе в несколько раз больше, чем обычно.

Не стоит пренебрегать обычными правилами гигиены и соблюдать здоровый образ жизни, чтобы в несколько раз снизить вероятность появления ринита и любых других форм синусита.

При первых же признаках болезни следует сразу же проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить осложнений.